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五本靴下で足体操 [美容・健康]

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冬に運動不足を解消するためにヨガに行った[exclamation]今は畑仕事があるのでやっていない。

そのために5本指靴下を買ったのだが、意外には履き心地が良い。

そう思っていた時、テレビで100歳の人が毎日やってる事というのが紹介されていた。

足と手の指の間を伸ばすことである。

これはヨガで必ずやる体操。。。そうかぁ~ヨガは理に適っているんだなと・・・

手はグーパーやっても、足は意識しないとやることがない。

ましてや普通の靴下だと特にそうで、丸まったまんま。。。

そこで、これからはなるべく5本指の靴下を履こう[exclamation]と決めて買った靴下2種類。

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左はかかとカサカサにならないというキャッチフレーズに惹かれて買った。

右はシルクと綿の糸で作られている。

前にシルクの5本指を買って履き心地がいいが、すぐ穴が空き、弱い。

なので、シルクと綿だと良いかな[exclamation&question]と思って試すことにした。

履いた感じはこんな風。。。左がシルク綿、右がつるっと踵。

IMGP3444.JPG

が履いていて、つるっと踵は足が小さい私には踵が上手く合わないだけでなく、

指から脱げて来る。これはもう買わない[exclamation]履き難い[exclamation]

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もう一つのシルク綿は足首がゆるゆる(今は締め付けない方向らしい)で、脱げる。

やっぱり、靴下って、買って実際履いてみないとわからないものだ[exclamation]

それなら2個組でなく、半分の値段で1個売りにしてほしい[exclamation]

靴下は意外にも「しまむら」が充実している。特に5本指は種類が多い。だけど2個組。[ふらふら]

ひげおじさんにも5個組で780円と超お買い得な5本指靴下を買ってあげた。

これも失敗[exclamation]見た目にはわからない質の悪さがあり、安いには安いなりの理由があった。

1回履いただけで毛玉が出来て犬の毛がいっぱい付いた。

暫く、5本指靴下探しの旅が続きそうだ[exclamation]

毎日朝、目覚めると、手と足を寝たまま開いたり、丸めたりをする。

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それから、足の指を広げて、振って、手の指を足の指に絡ませ、足の裏を叩く。

そんな事を数回してから一日が始まる。

長生きしたいわけではないけど、人の世話にならない努力だけはしないとね[exclamation]

[わーい(嬉しい顔)]

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コメント 16

olived

5本指靴下が、なんか良いよーと言って愛用している人周りにもいます。母も履いてますが、私はダメでした。何故かすごく疲れるんです。
by olived (2019-05-26 19:27) 

mutumin

olivedさん・・・実は私もつい最近まであまり好んではいなかったのですが、テレビを見てから考え方を変えたら、反対に5本指の靴下の良さが少しわかるようになり、それから靴下によって全然は着心地が違うという事もわかりました。何種類か買って、履いてわかった事です。踵は絶対付いてないとずり落ちます。
by mutumin (2019-05-26 21:46) 

s_29

たまにしか履きませんが、5本指靴下、私も何足か持っています(^^)
踵もそうですが、指の長さが合っていないのものは指の間が痛く
なってしまいますね・・・意外に合う靴下を探すのって難しいのかも
知れませんね☆
by s_29 (2019-05-26 22:06) 

mutumin

s_29 さん・・・靴も難しいけど、靴下も合うのを探すのは意外に難しいかもしれませんね。
by mutumin (2019-05-26 22:23) 

pn

素直に1足ずつ売ればいーんだよね(笑)
by pn (2019-05-26 23:28) 

まほ

五本指ソックスって、なんかユーモラスで可愛いですね。
ただ、靴を履いていない時なら、普通の靴下でも、
足の指でグーチョキパーは出来ちゃうものですよ♪
私はやってますもの。
by まほ (2019-05-27 00:05) 

HOTCOOL

今日、5本指の靴下で会社に行く予定。
by HOTCOOL (2019-05-27 04:23) 

mutumin

pnさん・・・私もそう思う。
by mutumin (2019-05-27 04:36) 

mutumin

まほさん・・・まほさん、グーチョキパー、とってもいい事よ!
私は意識しないと足の指動かすことないな!
by mutumin (2019-05-27 04:38) 

mutumin

HOTCOOLさん・・・履いてるんですね。いい事です。
by mutumin (2019-05-27 04:38) 

さる1号

5本指の靴下、履いた事ないです
足首ゆるゆるなのは嫌だなぁ
by さる1号 (2019-05-27 05:15) 

song4u

5本指、持ってません。
試しに何足か買ってみます!
by song4u (2019-05-27 07:34) 

mutumin

さる1号さん・・・そうじゃないのを冬に買ったら、それは快適でした。ゆるゆる早めた方が良い!
by mutumin (2019-05-27 07:58) 

mutumin

song4uさん・・・初めは違和感あったけど、履き慣れるととっても良い感じ!指と指がくっつかないって、とっても刺激になりますよ!
by mutumin (2019-05-27 08:00) 

paulo

私も5本指靴下愛好者です!
爪を切ってもなぜか親指の先だけ破れるんです
そんなことない?
by paulo (2019-05-27 10:01) 

mutumin

pauloさん・・・お~!同志です!
私はそういう事はないです。むしろ親指の下の力が入る部分が擦り切れます。
by mutumin (2019-05-27 10:56) 

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